邹市明谈英雄与责任
近日，奥运冠军邹市明接受了香港电台第一台《我的奥运不是梦》节目的专访，与主持人孟繁旭一同回顾了自己的三次奥运之旅。
“拳手”用拳击“征服”太太
邹市明说“拳王”只会是一个阶段的，他总会被一个新的“拳王”所替代，但是作为“中国拳手”那就是永久的。
作为中国最出色的拳手，拳击对于邹市明来说就是一种责任，踏入拳击这个舞台，从小有成就到每一块金牌的诞生，再到努力去卫冕每一块金牌，一路走来，邹市明会不断地把责任放在自己身上。因为他会感觉，如果不努力的话，中国拳击可能又会回到以前那种不被关注，甚至被冷嘲热讽的状态。披着荣誉的战衣就有责任，必须要坚持下去。今年是邹市明坚持的第二十个年头。
“女孩子，肯定会爱上打拳时的男生，因为他起码是一个勇敢的人，而且通常情商也很高，因为拳击运动包含了很多的智慧。”邹市明说，“凭借这方面征服了我现在的太太，这也是我很成功的一个战役。”其实在西方国家，拳击是一项绅士运动，并不是大家所认为的都是一些坏小子在玩拳击。练习拳击必须要有一个坚持和忍耐的过程，必须要先战胜自己，再战胜对手。
一个关于“金腰带”的梦
邹市明练拳练了二十年，前十年几乎每天都是抱着很新奇、很兴奋的心情去练拳的，每天走在训练场上都是很朝气蓬勃的，甚至教练说，OK，不要练了，他还是会继续。但是后几年，绝对是煎熬，那种煎熬不是舆论给邹市明的，而是自己给自己。正因为如此，在他拿到伦敦奥运金牌之后，觉得不敢再参加奥运会了，四年一次对于邹市明来说真的是压力太大。比如说，世锦赛的赛场上一百减一是九十九，而奥运会赛场上一百减一就是零，绝对是要零失误。可能拿奖牌是很容易，但是若想要在奥运赛场上登顶，绝对是技术、战术和心理的各个方面都要万无一失。
邹市明有一个关于进军职业拳坛的梦想，小时候，他端着小板凳，看着黑白电视，看拳击比赛，“金腰带”就是他拳击运动的梦想。邹市明参加过三届奥运会，即使拿到了金牌，他依然憧憬能登上职业拳台。
其实2008年后他就有这样的一个念头了，但是当时国家需要邹市明，他认为如果2008年在北京家门口拿过金牌，然后就“昙花一现”了，这不有利于中国拳击运动的发展。所以，为了祖国的需要，邹市明又坚持了四年。但这四年结束后，肯定要给自己一个答案。因为年纪也在慢慢增大，生理机能也肯定在下降，真正要面对职业赛场的十二回合，那种更激烈的战场上去肯定还是有很大的考验，自己也是斟酌了很久，但是最后还是毅然决然地放弃了家乡当地很多重要的职务，然后和爱人手牵手就去了美国，到了一个完全陌生的环境。
这两年的时间，邹市明和他的妻子也更深入地进行了拳击文化的学习，交了很多朋友，并希望这些能为今后搭建一个桥梁，为更多有职业拳击梦想的年轻人，能够踏过邹市明建立的这个桥梁，真正走到美国职业拳击的舞台。
主持人与邹市明夫妇
奥运会 一个美丽的梦
1996年，邹市明刚刚到正规的体校里面去学拳击，躺在宿舍里看亚特兰大那届奥运会，看到国歌奏响，国旗升起，心情特别激动，当时还幻想如果要是自己站在领奖台会是什么样。直到2003年世锦赛拿了银牌，才真正有点具体概念地去想奥运会的事。2004年邹市明第一次参加奥运会，因为是世界顶尖的赛事，心里很紧张，准备也不太充分，再加上经验不足，导致在领先的时候被反超，失去了那块金牌。
这一次痛失金牌一直让邹市明内心感到很遗憾的，毕竟奥运会四年才一次，邹市明当时觉得四年之后的事还很难想象，肯定会有更多的困难，也不确定自己还有没有机会拿到金牌。当邹市明在2008年北京奥运会上真正拿到金牌后的几天里，每天早上醒过来，才意识到，哇，自己是奥运冠军了！
但是如今邹市明在回忆当时的经历时，再回想起来才觉得那块铜牌拿的值得。他认为如果2004年他就拿到那块金牌，年轻气盛就会飘飘然，可能反而不会再有现在这么好的成绩。因为比赛的决定有时候就在一瞬间，可能一点点的骄傲和自满，导致的小失误就会影响整场比赛。正是因为没有拿到金牌的挫折，才能真正体会全力以赴的意义。邹市明说：“练拳的人可能都会觉得，拳如人生，每个人可能都会在你自己的本职工作中悟出来很多人生的道理。”
对于邹市明来说，奥运会是一个梦。因为没有多少运动员能有机会去参加奥运会，所以在参加之前奥运就是一个梦，在有机会去参加之后奥运金牌又是一个梦，就算拿到了奥运金牌，再回想之前的以前，包括邹市明现在去回忆，依然觉得奥运是一个很美丽的梦。作为拳击运动来说，有很多和其他运动不一样的地方，拳击的赛制比较长，从入奥运村的第一天要一直打到最后一天，要拿到冠军，最起码要战胜五个以上的对手。
在漫长的比赛过程中，经常是听到中国哪个项目又得冠军了，哪个项目又奏国歌了，加上还要控制体重，所以邹市明心理和生理的压力都会加大。令他印象特别深的是，2008年奥运会打到最后一天，是最后一块金牌，然后甚至是澡都没有时间洗，就直接去奥运会闭幕式现场。可能是刚刚结束比赛，之前悬着的那颗心刚刚放下来，头脑还是很空白的，所以邹市明呆呆坐在草地上，看着周围的运动员在欢腾。那个时刻确实很幸福。奥运会四年一届，在经历了三届奥运会之后，在伦敦奥运会结束时，邹市明觉得自己的奥运梦算是画上了一个很圆满的句号。
令大家记忆深刻的是，每当邹市明站在最高领奖台上的时候，都会泪流满面。但是他却给出了自己的解释：没有多少人能真正站在奥运最高领奖台上去感受那一刻，自己却感受过两次。在2008年北京奥运会前，虽然他也拿过世锦赛等其他比赛的金牌，只有当站在北京奥运会的金牌领奖台上的时候，心情是控制不住。本来想着中国爷们儿，有泪不轻弹，但当国歌唱到“中华民族到了…”的时候，脑海里各种回忆交替，说不清是哪些画面，过去各种好的不好的回忆都交织在一起，心情五味杂陈，泪水就真的不知不觉就流下来了。
对于奥运会，邹市明表示中国运动员的压力很大，因为国家这么多年培养运一个动员，运动员们确实应该用好成绩回报国家。作为拳击运动，是西方人玩的，而且是对抗性运动，能在这个项目拿到金牌，确实非常争气。
邹市明是一个奥运三朝元老，谈起自己的奥运经历，他感叹道，打江山容易，守江山难。在四年中，要经历不断有新生代优秀的运动员去希望超越你，而且是在对手的教练团队很精细地去研究自己，需要保持很顶峰的状态是很不容易的。而且作为冠军的身份，对手和自己打，可能输了会觉得输给卫冕冠军也不丢脸，但是如果卫冕输给一个新人，自己也会很懊恼。所以这么多年，心理素质也必不可少。
邹市明做客电台
选择拳击 拒绝懦弱
说起为什么会选择拳击，邹市明说起自己小时候身体特别瘦弱，妈妈做了一个很大的决定，让他去练习武术，在练习武术的过程中又接触到了拳击，也就改变了邹市明的一生，不光是身体还是性格，甚至是人生的道路。所以，拳击成为了邹市明人生的一部分，他说：“就算之后真的不站在拳台上了，我一定还是活在拳台周围的”。
对于拳击这项在普通老百姓看来并不是传统的运动项目，邹市明却觉得挺传统的。他认为平时大量的训练和比赛，产生一些伤病，都是很正常的。比如赛车选手，一不小心可能车就翻了，发生危险之类的，但是其实他们本身是经过训练，有足够的技术和心理去应对所发生的一切，拳击运动员也是一样。像邹市明小时候练拳，可能稍微一打，哪里出血了，自己和家长就很紧张，但是现在根本不会因为运动员受伤就暂停比赛，所以这就是这个项目赋予邹市明的成长。
邹市明很早就参加了拳击训练，因为当时训练没有一个参照物。因为小时候经常被人欺负，看了一些职业比赛，邹市明想在职业赛场上表现自己。也正是因为拳击，他获得了一些优越感，也愿意去更多地努力，哪怕是不一定有什么结果，也正是坚持和执着让他有了现在的成绩。
“每个人都有脆弱的时候，包括拳击手，但是他在最黑暗的时候可能会暗自流泪，但是他走上拳台面对大家的时候，就是一个硬汉，哪怕是被对手打倒在地下，他依然还是要挣扎着站起来。”邹市明说。在没有练拳击之前自己的性格比较懦弱，极度没有自信，连说话都说不清楚，家里人也会觉得，这孩子可能今后不会有什么出息。但是谁愿意被别人看不起呢，所以当时不顾家人的反对，没想会取得什么成绩，但还是坚持要走拳击这条路。邹市明现在觉得，只要坚持，哪怕真的一开始走的路错了，但也没准就真的走出另一片天。
实际上，邹市明的身体条件在拳击这项运动中并不是很好。对于拳手来说，手臂一般要长于身高，而邹市明手臂长比身高还短一公分，看起来是劣势，但也正因为这个劣势，邹市明不断练习移动步伐。打出自己的打法，让对手觉得不适应。
邹市明接受访问
职业赛场 高级菜鸟
拳击运动很特别，奥运比赛和职业比赛是完全不来往的，甚至是互相排斥的。打了职业，你就不能回到奥运，中国的体制，要完成奥运的任务，才能有机会去选择职业。当邹市明打完奥运会时，已经三十一岁了，最黄金的年龄已经过去，再去走职业道路会有很多人质疑，但邹市明觉得只要去追过梦，结果也不一定那么重要。走这条路也是有很多付出的，不仅是金钱上，邹市明要把之前的积蓄拿出来作为一些运营资金，而且因为有了孩子，要对孩子的生活有一定保障，但是邹市明的太太还是非常坚定的支持我的选择。
在奥运赛场邹市明是冠军，但是他笑称自己在职业拳坛就算个“高级菜鸟”，这中间的转型和跨越很挣扎，从身体上和心理上还是有不小的变化。因为奥运会的回合数少，而且比较人文，比如拳套会厚一点，要戴头盔，一打中裁判就会去制止，总之还是希望去保护运动员。但职业拳击是市场化的，比赛越激烈越好，但对选手的伤害也会比奥运会大很多。虽然邹市明之前也会和家人说一些让他们放心的话，但是作为职业选手，他也是新人，也有很多地方也要慢慢适应。比如第一次站上职业拳击的舞台，之前戴上拳套打打自己脑袋，激励一下自己，结果可能因为拳套厚度不一样吧，击打的力量也不一样，打了几下，邹市明还觉得有点晕了，当时觉得挺惊讶。
“因为把我这个高级菜鸟放在主赛，还是足以看出主办方对中国市场的重视。”邹市明调侃道。虽然是四回合，但是对于邹市明来说过的太快了，这是奥运结束后，才八个月就开始职业的第一场比赛，所以外界会有一些质疑的声音。
在邹市明的职业赛里，有几个比较重要的时间点需要记住，2014年2月22日，第一次以KO的方式赢了对手。2014年7月19日，拿到了WBO国际蝇量级金腰带。2015年3月7日，输给泰国拳王阿泰伦龙，总体上来说邹市明的职业生涯，还是蛮顺的。在这场输给泰国拳王的比赛前，起码有十年没输过，这场失败让他学到很多东西。他说：“奥运冠军只是人生一个阶段的标志，不可能就被这两块金牌束缚住了，就算拿到金腰带，也不能背一辈子，那样活得就太累了。”
对于比赛结果，邹市明却很看得开。他认为比赛结果只是一方面，在还有能力的时候，能对中国拳击事业有所贡献，对于全集的开展和普及起到小小的作用，能让更多的人来关注拳击比赛，能有更多的中国面孔出现在世界拳击舞台才是真正的成功。
关于退役 有想法
如今，邹市明已经35岁了，有家庭、有孩子，而且社会上的角色也多了，当然他希望有更好的苗子能上来，也希望自己能再次拿到金腰带，即使拿不到，也没有什么遗憾了。
对于里约奥运会，邹市明认为中国必须要有一个具有个人特色的拳击选手，不能老跟着俄罗斯、美国、古巴，人种不一样，肌肉不一样，传统也不一样，没有创新是不行的。虽然自己离开国家队了，但也经常会回去看看，现在这个级别，有比较优秀的，已经进入奥运会的选拔，挑战很大，却也不是完全没有机会，需要运动员能沉住气，有时候年轻的运动员就是需要能够稳住，往往成败在此一举。
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